体質改善のインド式マッサージ「UMIKA」江戸川区船堀・新小岩

昨日、献血をするのに腕をまくったんですよね。

粉ふいていてビックリ(゜_゜;)

もう、
皮膚に艶は無いわ
張りは無いわ
柔軟性は無いわ
弾力は無いわ…。

更年期の症状として、皮膚の痒みや乾燥が出る方もいるようで
まさしくワタシ(^^;

オイルは意識して摂るようにしているんだけど
それ以上に「乾燥させてしまうもの」を食べていたり、「潤いを無くす生活」をしてたかも…

そういえば、スケジュールいっぱいでバタバタしていて食事も遅く、睡眠も足りない生活してました。

バタバタした生活で何で乾燥肌になるの?

アーユルヴェーダでは、同質のものは増えると考えられていて

忙しくバタバタしたり移動したりするときには「動き」がありますよね。

風のようにあっちだこっちだ

この動き=風の性質を取り入れてる

ことになります。

ので、風の影響で乾燥が進みます。

いくら水を補給しても、潤いは保たれず逆に冷えてしまうかかもしれません。

保湿には油が必要なんです‼

上から塗るだけではなく内側からも

両方からアプローチをする事が大切なんです(^^)

乾燥も不調のサイン

表面に乾燥が出ている…
と言うことは、体の中も同じように○○管や関節などが乾燥しています。

パキパキ鳴ったり便秘したり耳鳴り、頭痛などしていませんか!?

更年期を境にだんだんとヴァータのエネルギーが強くなってくる年代になってきます

すると
乾燥が進んだり、ゆっくり眠れない、腰痛、肩こり、体力の低下、生理痛、精神的にふわふわして落ち着かない、頭が混乱してまとならない

そんな神経系の「気」が上手に巡回していない症状に悩まされる方が多いです。

今までと違った感じがあったら、ご相談下さい‼!

アビヤンガは、体質別エネルギーを整えるハーブのオイルで全身をマッサージします。

ストレスから固くなった筋肉や心を緩ませるだけではなく、オイルが老廃物も緩めて排出しやすくします。

シロダーラは眉間にオイルを流し続ける浄化法です。疲れた脳と神経を休ませて、自律神経を整え心のモヤモヤをデトックスさせていきます。

冬に向かって更に乾燥を悪化させないように、今からお手入れを始めましょう!
今からのお手入れで10年後、20年後が変わりますよ♪

体内の○○管が乾燥するという状態は
劣化したホースを思い出してください。

高血圧や動脈硬化、脳内出血などを引き起こす要因になるリスクが高くなってしまうんです。

同じマッサージでもオイルによって性質や役割がありますので、適したオイルでマッサージすることが大切です‼

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