体質改善のインド式マッサージ「UMIKA」江戸川区船堀・新小岩

FB_IMG_1424224056327 インド行ってきました!
ジャイプールにある病院で更年期のアプローチ方法と実際に治療現場で行っている実技を習いました(^^)

実技は6種類&オイルの作成、コンサルテーション、実際に受けてもきました。
体感するのはとても大事なことですから( v^-゜)

インドは日本ほど肌へのタッチが強くなかったです。日本人は多少痛い方が揉まれた感があって好まれるため、手技を強めに提供しているサロンが多いんですよ!

今回受けてみて、参加した全員が【リラクゼーション効果が高い】ことを発見!

揉むのではなく、寝りを誘いリラックスするマッサージを習得してきました(^^ゞ

本当にリラックスしますよ♪
日頃の緊張状態で精神的にも筋肉もリラックスできていないかも?
ゆっくり眠れない原因もリラックスできていないことが関係している場合もあります。

疲れを感じたら、捨てにいらして下さいね☆

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