体質改善のインド式マッサージ「UMIKA」江戸川区船堀・新小岩

まだまだ寒い日が続きますね。このところ風も強く乾燥も気になる方もいらっしゃると思います。

両方の悩みを一気に解決する「オイルマッサージ」についてです。

オイルに保湿効果があることは多くの方に知られていることですが、アーユルヴェーダで主に使用する「セサミオイル」には沢山の効果があります。

アーユルヴェーダではそのものの持っている性質を重視するのですが、ゴマの中には「温める」性質があります。ヴァータ体質の方と冬には特にオススメのオイルです。

最近流行っている「ココナツオイル」は「冷やす」性質があります、南国の暑い身体を冷やしてくれるために生まれてきたものです。とても栄養があり素晴らしいものですが、身体が冷えるタイプの方は冬は控えめがいいかもしれません。

一石二鳥のオイルマッサージ

お客様の多い感想に「体がいつまでもポカポカしてる」といわれる事が多く、ゴマの「温める」性質が効いているのだと思います。実際にオイルを塗っている日と塗っていない日と比べると「肌着一枚」くらいの差を感じますよ!

また、乾燥からも守ってくれ冬にはとても役立つ、一石二鳥?どころではない「サビない体にする」「美肌・若返り」「痛みの改善」「滋養強壮」「デトックス」「骨の強化」「白髪の改善」など良い事ばかりです 😛

40代からの女性には「骨粗鬆症予防」にとても良いと思いますのでゴマオイルマッサージはオススメします。

ただし、ゴマには「消化に重い」性質があるため、食事からはあまり摂取しないのがアーユルヴェーダ的考えでもあります。

セサミオイルマッサージで冬の冷え&乾燥からお身体とお肌を守ってくださいね!

サロンで使用するオイルももちろん、セサミをベースに薬草が含まれているので、効能がいっぱい詰まっています!

アーユルヴェーダオイル

 

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