新小岩・船堀でマッサージならUMIKA(海薫)

アーユルヴェーダマッサージの効果

アーユルヴェーダマッサージは、身体に潤いと癒しを与え、バランスを整えていきます。

現代に生きる私たちは、どんどん自然環境とかけ離れた暮らしをしています。

・夜遅くまで起きて、スマホやPCをいじっている
・時間を気にせず、食事をしている
・自分の体調や、消化できる量、に合っていない食べ方をしている
・騒音、電子音、汚れた空気、緑が少ない環境
・農薬や化学肥料、合成された食べ物

など、数え上げたらキリがないです^^;

一見、何も影響が無いように思うような事も、身体は大きなストレスとダメージを受けています。

そんな日々にさらされ、少しずつ蓄積した毒素(身体と適合しないもの)は
体内の○○管や臓器などに張りつき、正常な「経路」を塞いでいきます。

例えば、脳からの指令を卵巣が受け取れないと、生理不順や排卵などに影響がでますね。
腸に詰まりを起こしていると、便秘がちに。

熱が巡らなければ、冷え性に。
水分の排出が上手くいかなければ、むくみに。

潰瘍やがんなども、詰まりから発生すると考えられています。
 

そんな毒素をオイルが剥がし、加えて滋養と癒しを与えると言われている「アーユルヴェーダ」
現在の不調を整え、いつまでも健康に過ごすためのマッサージをご紹介します。

アーユルヴェーダマッサージの効果 のブログ記事一覧

冷えからくる腰痛にはバスティがオススメ

寒くなってくると、感じやすくなる「腰の痛み」 その痛みは、冷えからも来ていませんか⁉ アーユルヴェーダでは、腰をオイルで温める「カティバスティ」というものがあり …

産後不眠のお客にシロダーラ

船堀5丁目から、熟睡したいと、お悩みのお客様がいらっしゃいました~(^^) 夜中、途中で起きてしまって、眠れないそうです。 産後9ヵ月 夜鳴きも減って、朝まで眠 …

受験生のお母さんへ

センター試験ですね ずっと暖冬だと思っていたのに やっぱりセンター試験の頃は寒くなりました。 センター試験の時は雪で電車遅延する事が多いイメージがあります。 天 …

【ダイエット】痩せにくくなったお悩みに

30代でちょっと感じて 40代になってもっと感じて でも、まだ代謝能力があったから大丈夫だったかな 45になったら更に衰えを感じて 生理がなくなったらもっと戻り …

【Q&A】妊娠中にアビヤンガは出来ますか?

妊婦ですが、アーユルヴェーダのオイルマッサージを受けられますか? とのお問い合わせを頂きました。 アーユルヴェーダオイルマッサージの目的は 体の不要なものを排出 …

「なんとなく」の不調を整えるマッサージ

「秋バテ」していませんか? ・なんとなく疲れが残っている方 ・なんとなくだるく感じる方 ・なんとなく睡眠サイクルが乱れたと思う方 「秋バテ」は夏の疲れが解消され …