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美容と健康の為のアーユルヴェーダマッサージ

美容と健康の為のアーユルヴェーダマッサージ のブログ記事一覧

冷えからくる腰痛にはバスティがオススメ

寒くなってくると、感じやすくなる「腰の痛み」 その痛みは、冷えからも来ていませんか⁉ アーユルヴェーダでは、腰をオイルで温める「カティバスティ」というものがあり …

子宮内膜が、何で他にできちゃうの?

子宮内膜症についてです。 本来は、子宮の内側に出来るものが、違うところに出来る病気。 病気というか、異常です。 その、異常を起こしている「原因」があるはず! は …

生理不順、見逃しがちな「これ」のお話です

生理の色。 気にしていましたか!? 私は、生理不順を判断するのに 周期・痛み・量・日数ばかり気にしていました。 自分の経血が、正常な色かどうか… 他人と比べたこ …

産後不眠のお客にシロダーラ

船堀5丁目から、熟睡したいと、お悩みのお客様がいらっしゃいました~(^^) 夜中、途中で起きてしまって、眠れないそうです。 産後9ヵ月 夜鳴きも減って、朝まで眠 …

受験生のお母さんへ

センター試験ですね ずっと暖冬だと思っていたのに やっぱりセンター試験の頃は寒くなりました。 センター試験の時は雪で電車遅延する事が多いイメージがあります。 天 …

【ダイエット】痩せにくくなったお悩みに

30代でちょっと感じて 40代になってもっと感じて でも、まだ代謝能力があったから大丈夫だったかな 45になったら更に衰えを感じて 生理がなくなったらもっと戻り …